全國母乳喂養宣傳日,來看順產后“母乳喂養十二時辰”全攻略
2020-05-20 19:35:48

每年5月20日是“全國母乳喂養宣傳日”。這是為保護、促進和支持母乳喂養而設立的一項重要活動。今年宣傳日的主題是“母乳喂養,給寶寶更多保護”。

世界衛生組織和聯合國兒童基金會聯合制定的《嬰幼兒喂養全球策略》中指出,最佳的嬰幼兒喂養行為是:出生后6個月(180天)進行純母乳喂養;6個月之后開始添加安全、營養充足的輔食,并繼續母乳喂養到2歲或以上。最佳的嬰幼兒喂養行為可以實現嬰幼兒最佳的生長、發育和健康。

很多順產新生兒的父母,對產后初期的母乳喂養知識要點卻知之甚少。母乳喂養,是媽媽和寶寶的第一次親密接觸,給寶寶的不僅是營養和保護,更重要的是愛和交流。為此,南京市中西醫結合醫院婦產科資深助產士、主管護師董莉精心總結了順產后“母乳喂養十二時辰”全攻略。一起來看看吧!

母乳喂養第一個時辰:產后2小時

南京市中西醫結合醫院婦產科主管護師董莉介紹說,無禁忌癥的新生兒,在娩出后即要抱放在母親胸前進行皮膚接觸,讓新生兒尋乳,保證產后半小時內早接觸、早吸吮,是促進母乳喂養成功的關鍵一步。

母乳喂養第二個時辰:產后3-4小時

順產兩小時后,沒有特殊情況,寶寶會和母親一起回到產科病房,這就是“母嬰同室”。產科護士會幫助母親掌握正確的母乳喂養姿勢及含接方法,鼓勵產婦按需哺乳,指導產婦保證休息,進食易消化吸收的半流質飲食。

母乳喂養第三個時辰:產后5-6小時

順產后的第一頓正餐要以清淡易消化的食物為主,此時可以開始增加食物的種類。產科護士會在產婦母乳喂養后指導其進行乳房護理,如中醫手法按摩或者使用吸乳器代替新生兒有效刺激乳頭,促進泌乳。

母乳喂養第四個時辰:產后7-8小時

觀察新生兒是否有效吸吮:看吸吮動作(撐張-停頓-合攏-吞咽),看情緒(嗜睡,防止新生兒低血糖的發生)如含接姿勢錯誤及時糾正。

需要注意的是,整個產褥期的發熱還與感染及乳汁淤積有關,若自覺打寒戰或發熱,應及時告知醫生或護士,切勿因舊風俗關門閉窗、包頭蓋被、捂汗發汗。

母乳喂養第五個時辰:產后9-10小時

觀察產婦乳頭有無紅腫、血泡、皸裂跡象,做好乳頭護理。產婦順產后也可以按醫囑盡早適當下床活動,可以預防尿潴留,幫助腸蠕動,使排便通暢,使盆底及腹肌張力恢復,有利于子宮復原,更能促進惡露排出,防止下肢靜脈血栓的形成。

母乳喂養第六個時辰:產后11~12小時

順產后產婦排汗功能活躍,夜間睡眠和初醒時最為明顯。加之會陰傷口疼痛及面對新生兒的不適應,此時作為寶寶的父親要主動幫助妻子做一些力所能及的事情,緩解妻子產后的不適,跟著護士學習乳房按摩,及時擠出乳房內多余的乳汁,避免讓乳汁堆積在乳房中,形成乳汁淤積。

母乳喂養第七至第十二時辰:產后12-24小時

24小時母嬰同室,按需哺乳,進行頻繁有效吸吮,觀察新生兒大小便情況。增加產婦母乳喂養的信心,合理營養,睡眠充足,心情舒暢,南京市中西醫結合醫院婦產科主管護師董莉呼吁新生兒父親們主動承擔起照顧妻子的義務,分擔如換洗尿布之類的體力活,讓妻子在更愉悅的環境中做好“月子”!

通訊員 楊璞 揚子晚報紫牛新聞記者 蔡蘊琦

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